Meditare è fermarsi e osservare ciò che accade dentro di noi. Lasciare che i pensieri vengano e vadano, senza doverli seguire. Accorgersi di essere qui.
Questo incontro nasce per condividere quello spazio di presenza e silenzio. Un tempo in cui lasciare andare lo sforzo di apparire diversi da come siamo e concederci di esserci, anche con ciò che sentiamo incerto o fragile.
Nella semplicità di questa presenza, qualcosa può affiorare e trovare ascolto. L’incontro prende forma da ciò che è vivo in noi.
Questo è lo spirito del satsang: stare insieme nella verità della propria esperienza, tornando a ciò che siamo prima delle idee che abbiamo su di noi.